Hoe voeding van invloed kan zijn op het ontstaan van gaatjes

In de westerse wereld zien we een toename van cariës (gaatjes) in tanden en kiezen, vooral wanneer mensen in aanraking komen met de westerse leefstijl en voeding. Uit onderzoek blijkt dat traditionele volkeren die puur voedsel uit de natuur halen, veel minder kans hebben op gaatjes. Het belang van cariëspreventie en voeding wordt steeds duidelijker, en kleine aanpassingen in je eetgewoonten kunnen al veel doen voor de gezondheid van je gebit en je algehele gezondheid. Louise Witteman, diëtist, docent en auteur, deelt in een uitgebreid artikel op Tandarts.nl meer over voeding en cariëspreventie. Ontdek hoe je in een vroeg stadium een gaatje kunt herstellen en voorkom problemen in de toekomst.